15 juin 2012

2. Cyclisme

Après la natation (voir message ci-dessous), le cyclisme. 40 km à vélo ! Un parcours qui suit la boucle de Seine et sillonne à travers le Bois de Boulogne. Retour à la Tour Eiffel. Le secret des pros : économiser ses jambes pendant la natation pour garder son potentiel sur le vélo!       RÈGLES CONCERNANT LE CYCLISME - Le code de la route doit être respecté, sauf information particulière. - Les concurrents sont responsables de la conformité de leur équipement au départ de la course. - le port du casque vélo... [Lire la suite]
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15 juin 2012

De nouveaux commentaires !

Nous ne pourrons pas être là pour vous encourager le 8 juillet, mais nous penserons à vous tous, et à Julian. Anna Pia, Roberto, Beatrice et Chaz. Animo Muchachos En Colombia también se les apoya. Mucho ànimo, y a darlo todo para que los suenos de Juliàn sean una realidad. Se les quiere Claudia   Julian serait très fier de cette initiative... On sera à vos côtés pour cette belle journée.... Aurélio, Maya, Galo et moi. Isabelle
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16 juin 2012

Bilan du 16 juin, par Alfredo

Après dix jours d'entraînement très intensif, je me suis  reposé deux jours. Mes tendons et autres articulations en avaient bien besoin.Reprise vendredi avec 40 km de vélo dans la boucle du bois de Vincennes.Aujourd'hui nous sommes allés a la piscine Pailleron, dans le 19ème. Ramiro y Manuela sont venus aussi et puis, Ioan, bien sûr.Que c'est compliqué d'être dans un vestiaire avec un petit! Nia est allé avec Ioan dans la piscine, moi je suis allé nager, 45 minutes, un peu plus de 1500m, sans aucun moment de pause! Je me sentais,... [Lire la suite]
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17 juin 2012

L'équipe!

Difficile de rassembler tout le monde pour la photo de groupe. Aujourd'hui dimanche, étaient présents à Vincennes pour pédaler et courir : (de gauche à droite, cliquer sur la photo pour l'agrandir) : Quentin, Alex, Alfredo, Adrien, Nia et Christopher. Vous trouvez qu'ils ont l'air frais? Normal, la photo a été prise avant l'entraînement...   Quentin a équipé son vélo de deux gourdes et d'une pompe, prudent...   Et la pompe a tout de suite servi...   Alex, Quentin et Adrien   Ioan, en supporter!... [Lire la suite]
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18 juin 2012

J-20!!!

Merci de nous avoir rendu plus de 470 visites sur ce blog, où nous restons en contact avec vous tous les jours. Merci de nous suivre et de nous soutenir !!! Essentiellement des visites de France, un peu d'Equateur, une visite d'Australie et une du Maroc. Nous avons reçu à ce jour presque une centaine de promesses de dons, ce qui nous motive beaucoup. Aujourd'hui, nous avons bien sûr tous l'idée de nous préparer au mieux à nous dépasser le jour de l'épreuve. Mais vous nous stimulez en accordant une valeur toujours plus forte à... [Lire la suite]
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19 juin 2012

3. Course à pied

Dernière description détaillée de l'épreuve. Après 1,6 km de nage dans la Seine (voir 1. Natation) ... après 40 km de vélo (voir 2. Cyclisme) ... il ne restera plus (!!!) qu'à courir 10 km... Et voici le parcours : toujours autour de la Tour Eiffel, le long de la Seine mais aussi avec le relief du Trocadéro...   RÈGLES CONCERNANT LA COURSE À PIED - L’utilisation des radios, téléphones portables, lecteurs MP3, baladeurs ou tout autre écouteur est interdite aux concurrents - Le port du casque vélo est interdit sur la partie... [Lire la suite]
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19 juin 2012

de l'ami Bertrand

De quoi s’agit-il ici ? Il s’agit d’amour, d’amitié, des sentiments qui nous rapprochent fortement les uns des autres, dans le respect et le partage. L’année dernière, à la même époque, convergeait vers Julian un intense courant d’amour et d'espoir, des quatre coins du globe, de ses nombreux amis de toutes générations, de tous horizons, séduits par sa personnalité singulière et franche, touchés par ses enthousiasmes engagés, la rigueur pointue de ses questionnements, ses envies d’apprendre et la puissance de ses quêtes. Maria,... [Lire la suite]
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20 juin 2012

Alex, Alfredo, Quentin et Adrien

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21 juin 2012

d'Alfredo

Salut tout le monde!Et oui, la date fatidique approche! et notre engagement est de plus en plus fort.J'écrivais dans un mail de remerciement à un de nos amis, qui connaissait très bien Julian depuis sa naissance, que ce jour-là, nous serons tous un peu avec lui à nouveau.Je sais que c'est un sentiment étrange, surtout parce qu'il n'est lié à aucune croyance. Mais depuis que je m'entraîne, je pense à son corps.Julian, comme vous le savez, était un grand sportif, je crois que c'est lui qui passait le plus d'heures à l'Académie de... [Lire la suite]
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22 juin 2012

Vidéo 1, de Martin

Entraînement à Vincennes du 17 juin. Quel beau clip, à voir en plein écran! Merci Martin! Entraînement pour le triathlon 2012
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